Revue : La cup menstruelle.

10:00
Hello les filles,

Oui je dis bien les filles, parce que c'est vraiment un article de fille. Ce petit objet à changer ma vie. Pour les filles qui l'ont, je ne pense pas qu'elle me diront le contraire. Je vais vous parler en détails de la cup menstruelle.




La marque Nappilla :

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 Nappilla est une microentreprise familiale, sensibilise et dirige vers une consommation réfléchie et durable en proposant un service de conseil, de location et de vente de couches lavables et d’autres produits «Made in Europe» tel que protège slip, serviettes hygiéniques et coupes menstruelles dans le but de diminuer les déchets et protéger l’environnement pour les générations à venir. 

De plus, ils ont un engagement assez honorable, pour chaque cup menstruelle achetée, Nappilla s'engage à verser 0,50€ à la fondation Follereau Luxembourg pour soutenir le programme de sensibilisation et de prévention contre l'excision.

La cup mentruelle :


Mais qu'est ce que c'est ?

Alors une cup menstruelle est une protection hygiénique quand on a nos menstruations. Elle récupère notre sang tout au long de la journée. Alors oui c'est un peu ragoûtant, mais c'est important de changer sa consommation pendant cette période.

Il y'a plusieurs type de cup. Des softs, des classics et des sports.

La Me Luna « SOFT » a été conçue pour des femmes ayant accouché plusieurs fois par voies basses, pour les femmes en surpoids ou ayant un périnée faiblement musclé.
Ces coupes menstruelles en modèle « SOFT » sont déconseillées aux jeunes femmes qui débutent avec l’utilisation d’une coupe menstruelle ainsi qu’aux femmes ayant une musculature abdominale « normale ».
La MeLuna « CLASSIC» est le degré de douceur adapté pour la plupart des femmes:
  • - Toute femme avec une musculature normalement développée
  • - Toute femme avec une sensibilité normale (pas de douleur ou de pression avec l'utilisation de tampons)
Me Luna « SPORT » a été spécialement conçue pour résister à la pression des muscles pelviens et de rester parfaitement en place pour assurer une étanchéité maximale, même en faisant du sport et de l’exercice.

Puis, il y'a trois types d'embouts:

- L'anneau est facile à saisir et peut faciliter leur retrait, de sorte qu'il est souvent préféré par les             débutants.
- La boule est l'embout le plus populaire.
- .La tige est recommandée pour les femmes qui préfèrent porter leur Me Luna très profonde, ou débutantes. (si la tige est trop longue ou gênante, il peut être facilement coupé à la longueur préférée.)

Pourquoi j'utilise une cup ?
J'utilise une cup depuis plus d'un an et je ne pourrai jamais repasser au serviette hygiénique et aux tampons. Pourquoi ?

C'est écologique, c'est économique, ça évite les infections, les mycoses et il y a aucune odeur.
Et puis tout simplement, car je ne sais absolument pas ce qui il y a dans ses protections hygiéniques et que quand j'ai lu l'article sur la fille qui avait perdu la moitié de sa jambe à cause d'un tampon, j'ai décidé de changer ma consommation.
Et puis franchement, les économies qu'on fait avec une cup, c'est impressionnant. Elle coûte en moyenne entre 15€ et 30€. Et elle se change tout les 5 à 10 ans si elle est bien entretenu. 
Les économies par exemple: 
5 jours x 5 tampons = 25 tampons par cycle par femme ; ce qui revient à une grosse boîte de tampons. Une boîte de 25 coûte en moyenne 5 €. On arrive déjà à 60 €/an. On dépense toujours en plus quelques boîtes de protège-slips et serviettes pour la nuit. Le coût annuel est estimé à 80 €. Une femme est en moyenne réglée 3 ans de sa vie. 80 € x 43 = 3440 € dépensés en produits jetables dans la vie d’une femme.
En achetant une cup que vous changerez environ tout les 5 ans voir 10 si vous êtes soigneuses. Cela reviendrait à 9 coupes menstruelles dans une vie. A environ 20 €, seulement 180€ seront dépensés en achat de coupes menstruelles en 43 ans de cycles ! En plus de préserver notre environnement et d’être plus saines pour notre corps, Clairement, les coupes menstruelles sont beaucoup plus économiques.

A quoi ça ressemble, et comment ça fonctionne.

C'est une petite coupe qui récupère notre sang, on la vide une à deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir. Pendant la journée, on peut facilement la laisser. Je ne la sent absolument pas, elle ne m'a jamais gênée et je n'ai jamais eu mal avec.

Comment on l'a mets ?

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http://coupemenstruelle.net/des-fruites-avec-ma-coupe-menstruelle/



C'est tout simple, c'est comme un tampon. Mais avant de l'insérer, on se lave bien les mains à l'eau chaude et au savon. Ensuite vous la plier. Il y a quand trois types de pliage, même si j'en utilise qu'un je vais vous les montrer.

Personnellement et d'après mes amies et moi même, on utilise plus la dernière. Elle est plus simple et elle rentre assez facilement. Quand elle est mise, vérifier en passant un le doigts autour pour vérifier qu'elle est bien mise donc bien étanche.

Alors oui, au début on a un peu du mal mais après ça devient tellement une habitude qu'on ne fait plus attention au sang.

Pour la retirer, c'est simple , ne tirez pas sur les embouts, compressez juste un peu pour créer une dépression. Poussez un peu sur vos muscles du vagin et pincez un peu la cup et continuer à pousser et elle viendra toute seule. Alors oui, comme je l'explique ça parait compliquer mais c'est hyper simple vraiment.

Comment ça se nettoie ?

Avant et à la fin de l'utilisation, il faut la stériliser 3min dans une grande quantité d'eau portée à ébullition. Sinon il existe des kits de stérilisation à mettre au micro-ondes. Je pense que je vais m'en acheter un, ça sera plus rapide.

Pendant le cycle, on la vide, on la nettoie à l'eau froide pour éviter les odeurs, le jaunissement et puis il faut nettoyer la cup à l'eau chaude pendant 1min.



L'achat: 

Il y a plusieurs sites qui vendent des coupes menstruelles, moi j'avais tout d'abord choisis le site Me Luna, puis Nappilla m'a proposé dans tester une autre pour me faire un autre avis et je dois vous avouez que le service client est irréprochable, c'est bien emballée, il nous fournisse une petite carte assez génial quand on est pas réglée totalement et que je n'hésiterai pas à redemander pour les 30 prochaines années mais j'ai trouvée ça super qu'il nous donne cette petite carte qui nous aider à savoir quand arrive notre cycle.

La mienne coûte 16€, il y a plusieurs coloris dont vert, rouge, noir, transparente, mauve, bleu et orange.

Il y'a des kits de démarrage à 20,50€. Je vous conseille les kits de démarrage qui contient un stérilisateur, des lingettes, la cup et la pochette.

J'espère que cette revue vous a aidée, et j'espère que vous passerez à la cup menstruelle dès maintenant.
N'hésitez pas à me dire en commentaire si vous avez passer le cap.

Je vous invite à aller sur leur site http://www.nappilla.lu/.

Et j'ai même un code promo de 10% pour vous

LA PETITE RONDE



2 commentaires:

  1. Coucou,
    Super ton article ! Je ne connais pas cette marque, il faudra que je teste ;)
    Sinon, pourrais-tu stp créditer mon blog (ici : http://coupemenstruelle.net/des-fruites-avec-ma-coupe-menstruelle/ )pour l'utiliser de la photo des pliages stp ?
    Merci beaucoup :)

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    1. Pas de soucis, je fais ça tout de suite, en plus je l'avais marqué sur mes notes mais j'ai du zappé mais je fais ça de ce pas ! Merci beaucoup de cette illustration. Et merci de ton commentaire. Bisous ma belle. ;)

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